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人，總是會(huì)老的。不過(guò)，年老并不意味著沒(méi)有精彩的生活。要說(shuō)退休后的生活，大家各有各的理解，也各有各的過(guò)法，比如咱們國(guó)內(nèi)的中老年朋友，下棋、跳廣場(chǎng)舞、練書法國(guó)畫、報(bào)各種學(xué)習(xí)班、結(jié)伴旅游，許多人過(guò)得比上班時(shí)還要豐富多彩。

那國(guó)外的退休生活是什么樣的？有什么值得我們借鑒的呢？在這里小編就挑一些比較有意思的跟大家聊一聊~

希臘——長(zhǎng)壽養(yǎng)老棲息地!

希臘法定退休年齡男65 歲，女60 歲；實(shí)際平均退休年齡61 歲，男61.6 歲， 女60.5 歲。希臘2010 年新生兒預(yù)期壽命為79.7 歲，養(yǎng)老金支付總額是GDP11.9%。

希臘政府雖然規(guī)定法定退休年齡是65歲，但也同時(shí)規(guī)定，交滿30年的養(yǎng)老保險(xiǎn)可自愿退休。

希臘是歐盟中發(fā)放養(yǎng)老金最慷慨的國(guó)家，希臘人平均領(lǐng)取的養(yǎng)老金甚至高于他們退休時(shí)的工資。對(duì)一個(gè)有40 年工齡、領(lǐng)取平均工資的職工來(lái)說(shuō)，養(yǎng)老金是退休時(shí)工資的105%。

希臘還可享受到健全的醫(yī)療保障服務(wù)，這里的醫(yī)療達(dá)到歐洲中上水平。如果獲得希臘永居權(quán)，和希臘當(dāng)?shù)毓褚粯?，你可以享受免費(fèi)的公費(fèi)醫(yī)療。

值得一提的是，希臘還是長(zhǎng)壽之國(guó)，希臘人均壽命是很高的，無(wú)不說(shuō)明希臘是個(gè)非常適合養(yǎng)老，享受天倫之樂(lè)的最佳國(guó)度。

德國(guó)——同居式養(yǎng)老，互助有照料！

德國(guó)早就步入老年社會(huì)，如果你去德國(guó)鄉(xiāng)下，那些安靜的村莊里，看到的多是老年人。但德國(guó)人早就沒(méi)有了養(yǎng)兒防老的概念，沒(méi)有哪個(gè)老人是依靠?jī)号馁Y金維持生活。

如今德國(guó)出現(xiàn)新的養(yǎng)老模式，一些老人因志趣相投自愿組合在一起，過(guò)起“同居”的晚年生活。

雖然大家生活在“同一間屋子里”，但平時(shí)他們各做各的飯，只有每周周末在公共廚房聚一次餐，有集體活動(dòng)時(shí)則共同參與——要么到附近城市旅游，要么到劇院聽?wèi)?。如果平日里有誰(shuí)生了病，同居好友們也會(huì)主動(dòng)承擔(dān)照顧他（她）或幫助購(gòu)物等。

法國(guó)——保持飲食、保養(yǎng)的慢生活！

法國(guó)老年人除了保證有充足的睡眠外，一天中要花幾個(gè)小時(shí)來(lái)細(xì)細(xì)品嘗食品和啜飲咖啡，他們用在“吃”“喝”的時(shí)間，比美國(guó)和加拿大等國(guó)的同齡人要長(zhǎng)一倍多。法國(guó)老年人認(rèn)為，安適地把錢花在自己喜歡的餐廳和咖啡館里，最為實(shí)惠，對(duì)美式“垃圾食品”不屑一顧。

法國(guó)女性對(duì)美容的重視，也持續(xù)到老年。一位女性曾對(duì)記者說(shuō)：“我的奶奶76歲了，可是她對(duì)自己皮膚、頭發(fā)的保養(yǎng)從來(lái)是一絲不茍。她還告訴我說(shuō)，女人的皮膚非常嬌嫩，要用最合適自己的護(hù)膚品。”經(jīng)濟(jì)寬裕的法國(guó)女性使用肉毒桿菌素防止皺紋很普遍，而收入不很高的老祖母?jìng)儎t通過(guò)購(gòu)買護(hù)膚品、避免暴曬等方法防止過(guò)快衰老。

在巴黎街頭，有些老年的女性竟然按照自己心中的音樂(lè)，用華爾茲的舞步翩翩而行，成為一道亮麗的風(fēng)景線。

提到法國(guó)，總是伴隨著浪漫、優(yōu)雅這些詞匯，與此不同的是，許多人已經(jīng)習(xí)慣了快節(jié)奏的生活方式，做事喜歡干脆利落，一輩子勤儉持家。但我們不妨也試一試細(xì)品一杯咖啡，敷一敷面膜。讓自己從容不迫地過(guò)一天，或許你會(huì)喜歡這樣的自己哦~

英國(guó)——自主創(chuàng)業(yè)，精力更加旺盛！

英國(guó)老人喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，子女成年后都離家自立，不僅與父母分居，而且為了謀職，常常遷居異地。年邁的老人，身邊沒(méi)有兒孫繞膝，有老伴的還可以相互照顧，喪偶的鰥夫寡婦，一切都得自己料理。

盡管老人缺乏“天倫之樂(lè)”，但退休老人很少發(fā)生“退休綜合征”。他們不是在家種花養(yǎng)草，就是到處旅游，早晚總是牽著寵物（狗）散步，過(guò)著“天馬行空”、獨(dú)來(lái)獨(dú)往的生活。

還有英國(guó)老人，不少人富有創(chuàng)新精神。他們除了參加志愿性的慈善機(jī)構(gòu)外，不少退休后還開創(chuàng)新事業(yè)，做力所能及的事，例如開咖啡館、小飯店或是做企業(yè)顧問(wèn)、辦咨詢公司等。

西班牙——老年幼兒園！

西班牙不但是全世界幸福指數(shù)最高的國(guó)家之一，而且也是歐洲大叔們跑來(lái)養(yǎng)老的第一選擇。這里有優(yōu)美的居住環(huán)境、舒適的氣溫條件，舒緩的人文環(huán)境，高性價(jià)比的，良好的自然環(huán)境，和諧的社會(huì)關(guān)系、名副其實(shí)的高福利、完善的社會(huì)保障（包括醫(yī)療保險(xiǎn)、疾病撫恤、殘廢保障、社會(huì)救助等等）。

在西班牙，收入最低生活標(biāo)準(zhǔn)的老人可以從政府得到一定補(bǔ)助，以保持最起碼的生活水平。那些無(wú)依無(wú)靠的老人可以選擇住進(jìn)老年公寓，政府會(huì)給予相應(yīng)的照顧。 比如，為改善老年人的生活，西班牙政府動(dòng)足腦筋讓老人減少孤獨(dú)感，例如成立“老人幼兒園”，幫他們安度晚年。這個(gè)“老人幼兒園”是不是特別令人意外？

西班牙的老年幼兒園涉足范圍很廣。最常見的就是敬老院，有私營(yíng)、公私合營(yíng)兩大類。一般進(jìn)入敬老院的大多是行動(dòng)不便、無(wú)法自理的群體。而那些尚未進(jìn)入該年齡層的老人，政府成立了“老人幼兒園”，類似于老年文化中心，園內(nèi)有專門的保健醫(yī)生負(fù)責(zé)免費(fèi)咨詢，保證老人基本健康。老人每天到“幼兒園”有固定課程，包括文學(xué)課、保健知識(shí)課等。

瑞士——“時(shí)間銀行”養(yǎng)老！

“時(shí)間銀行”是由瑞士聯(lián)邦社會(huì)保險(xiǎn)部開發(fā)的一個(gè)養(yǎng)老項(xiàng)目——人們把年輕時(shí)照顧老人的時(shí)間存起來(lái)，等到將來(lái)自己老了、病了或需要人照顧時(shí)，再拿出來(lái)使用。申請(qǐng)者必須身體健康、善于溝通和充滿愛心，每天有充裕的時(shí)間去照顧需要幫助的老人，其服務(wù)時(shí)數(shù)將會(huì)存入社保系統(tǒng)的個(gè)人賬戶內(nèi)。

當(dāng)她需要?jiǎng)e人照顧時(shí)，可以憑著手里的“時(shí)間銀行卡”去“時(shí)間銀行”支取“時(shí)間和時(shí)間利息”，在信息驗(yàn)證通過(guò)后，“時(shí)間銀行”會(huì)指派義工到醫(yī)院或她家中照顧她。 

在瑞士，用“時(shí)間銀行”養(yǎng)老已蔚然成風(fēng)，這不僅為國(guó)家節(jié)約了養(yǎng)老開支，還解決了一些其他的社會(huì)問(wèn)題。很多瑞士民眾都非常支持這種養(yǎng)老方式，瑞士養(yǎng)老機(jī)構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示，有一半以上的瑞士年輕人也希望參加這類養(yǎng)老服務(wù)。瑞士政府還專門立法支持“時(shí)間銀行”養(yǎng)老。

馬耳他——世界級(jí)養(yǎng)老天堂！

眾所周知，歐洲屬于高福利地區(qū)，在歐洲國(guó)家生活，各種福利、津貼都在提高著當(dāng)?shù)厝说男腋Ｖ笖?shù)。而作為“地中海之心”的馬耳他，擁有完善的社會(huì)保障體系。故而越來(lái)越多的人選擇移民馬耳他，坐擁歐盟身份的同時(shí)，享受更高的生活品質(zhì)。

養(yǎng)老生活，除了日常柴米油鹽的日常之外，最重要的一方面便是醫(yī)療體系看病貴不貴、是否方便、是否安全都是晚年生活最重要的一環(huán)。在世界醫(yī)療體系中，中國(guó)排名第144，美國(guó)排名第37，澳大利亞排名第32，加拿大第30，英國(guó)第18，而馬耳他的醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)位列全球第5。如此“袖珍”的馬耳他是如何做到醫(yī)療體系超越美加澳等大國(guó)的呢？

1. 頂尖的醫(yī)療設(shè)備與領(lǐng)先的專科醫(yī)院技術(shù)，如腫瘤醫(yī)院（保羅博法醫(yī)院）、長(zhǎng)者護(hù)理醫(yī)院（圣文森特德保羅醫(yī)院）等；

2. 公共醫(yī)療免費(fèi)制度，住院費(fèi)、護(hù)工費(fèi)甚至伙食費(fèi)都是全免；

3. 私立醫(yī)院保險(xiǎn)覆蓋程度廣；

4.醫(yī)院不斷努力減少等待時(shí)間，增加醫(yī)療透明度；

5.每個(gè)人都有自己的全科醫(yī)生，預(yù)約醫(yī)院簡(jiǎn)便快速，后期照理服務(wù)周到。